Altın Kitaplar Evinizdeki Terapist

Evinizdeki Terapist Christine Padesky ve Dennis Greenberger tarafından hazırlanan ortak bir çalışmadır. Christine Padesky, kognitif ve klinik psikoloji alanında çalışmaları ile tanınan bir doktordur. Kaliforniya’da bulunan Kognitif Terapi Merkezi’nin kurucuları arasında yer alır. Ayrıca, bu alandaki çalışmalarıyla Kognitif Terapi Akademisi’nden ve Kaliforniya Psikoloji Derneği’nden ödüller almıştır. Alanında tanınan biridir.

Dennis Greenberger Evinizdeki Terapist kitabının diğer yazarıdır. Dennis Greenberger, kognitif psikoloji alanında doktorluk unvanına sahiptir. Kaliforniya’da bulunan Kaygı ve Depresyon Tedavi Merkezi’nde yönetici olarak yapmaktadır. Yataklı Kognitif Terapi programının kurucusudur ve bu alanda eğitim çalışmaları mevcuttur. Kaliforniya Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde de asistan klinik profesör olarak görevini sürdürmektedir.

Kognitif ve klinik psikoloji alanında saha deneyimlerinin sonuçlarını geliştirerek Evinizdeki Terapist kitabı ile okuyucuya sunan yazarlar, bu sayede kişilerin kendilerine katkı sağlamasına destek olur.

Evinizdeki Terapist kitap hâline getirilmiş bir çeşit iyileştirme çalışmasıdır. Kişilerin duyguları üzerinde hakimiyet kurması, kitabın ana konusudur. Duygular üzerindeki kontrolün ele alınmasını sağlayan pek çok farklı teknik içeren kitap, bu sayede kişilerin hayatlarının akışı üzerinde daha fazla söz sahibi olmasını amaçlar.

Evinizdeki Terapist kitap özeti, bilişsel terapi tekniklerinin kişilerin kendilerine uygulayabilmelerine ve bu sayede düşüncelerini değiştirmelerine imkân sağlamaktır. Bu sayede, ileri seviyelerde olmayan, duygu durum bozukluklarının kişilerin kendilerince iyileştirmesine katkıda bulunur. Kitap, okuyucuların kendilerini tanımalarına olanak sağlayarak bir iyileştirme yolu bulunmasına yardımcı olur.

Kitabın, okuyucuyu sorunlarına yöneltmesinin en temel amacı, bir çözüm elde etmek için gereken bilgileri açığa çıkarmaktır. Konusu açısından ele alındığında bu kitap psikoloji alanında kendine yer bulur. Alanında uzman kişiler tarafından hazırlandığı için, kaynak olarak da okunabilir.

Evinizdeki Terapist, genel okuyucu kitlesine hitap eden, duygu ve düşünceleri anlamdırmayı ve yönetmeyi öğreten bir kişisel gelişim kitabıdır. Herkes tarafından okunabilir. Ancak, özellikle duygu durum bozukluğu yaşadığını düşünenler tarafından okunmalıdır. İçerisindeki teknikler ve tespitler ile duygu ve düşünce yapısına dair okumalar yapmak mümkündür.

Ayrıca çeşitli duygu durum bozuklukları ile mücadele edilmesine de yardımcı olur. Klinik ve kognitif psikoloji alanlarına meraklı olanlar tarafından da okunması gereken başarılı bir kaynaktır. Bu alanda dünyaca ünlü iki uzman tarafından yazılmıştır.

Türkiye’nin önde gelen güvenilir alışveriş platformu Trendyol, Evinizdeki Terapist satın al seçeneği ile tüm okurlara kolaylık sağlar. Sizi, kitap arama zahmetinden kurtarır. Sadece birkaç tıklama ile kitabı satın alabilirsiniz. Alışverişiniz esnasında indirimli fiyatlardan ve avantajlı kampanyalardan yararlanabilirsiniz. Bu sayede, ihtiyaçlarınızı bütçenizi aşmadan satın alabilirsiniz.