Potasyum Takviyesi

70+ Ürün
anocin MAGNEZYUM X4 COMPLEX CİTRATE, TAURATE, BİSGLYCİNATE, MALATE
En Çok Değerlendirilen 5. Ürün

anocin MAGNEZYUM X4 COMPLEX CİTRATE, TAURATE, BİSGLYCİNATE, MALATE

4.5
(5720)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
Çok Al Az Öde
Kargo Bedava
409 TL
(13,63 TL/tablet)
Nutraxin Magnezyum Complex 60 Tablet 125 Mg - Bisiglinat - Taurat - Malat - S...
En Çok Satan 1. Ürün

Nutraxin Magnezyum Complex 60 Tablet 125 Mg - Bisiglinat - Taurat - Malat - Sitrat - B6

4.6
(27841)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
Çok Al Az Öde
Kupon Fırsatı
319,05 TL
(5,32 TL/tablet)
Kiperin 5x Çoklu Magnezyum (Taurat, Bisglisinat, Malat, Sitrat, L-Treonat) 60...
En Çok Satan 5. Ürün

KiperinResmi satıcı rozeti 5x Çoklu Magnezyum (Taurat, Bisglisinat, Malat, Sitrat, L-Treonat) 60 Kapsül | Akıllı Gıda Takviyesi

Kapsül
4.6
(3420)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Sepet ikonuSepette %20 İndirim
Kargo Bedava
Sepet ikonuSepette %20 İndirim
Sepette639,19 TL
798,99 TL
Nutraxin B One Formula 90 Tablet Kalsiyum Magnezyum Hidrolize Kolajen D Vitam...
En Çok Satan 6. Ürün

Nutraxin B One Formula 90 Tablet Kalsiyum Magnezyum Hidrolize Kolajen D Vitamini Çinko Bakır

4.6
(2343)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

269,90 TL
287,54 TL
(3 TL/tablet)
Solgar Magnesium Glycinate 60 Kapsül

Solgar Magnesium Glycinate 60 Kapsül

4.6
(384)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava
Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

738 TL
752 TL
Kiperin Lugol İyot | %3 İyot & %6 Potasyum İyodür | Kaliteli İçerik | Purenes...
Yetkili Satıcı

KiperinResmi satıcı rozeti Lugol İyot | %3 İyot & %6 Potasyum İyodür | Kaliteli İçerik | Pureness For Health İlkesi | 365 Damla

Sıvı
4.7
(415)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Sepet ikonuSepette %20 İndirim
Sepette193,59 TL
241,99 TL
Dynavit Mag Complex 60 Tablet– 200mg Magnezyum Kompleks 3lü Form(Malat-Sitrat...
Yetkili Satıcı

DynavitResmi satıcı rozeti Mag Complex 60 Tablet– 200mg Magnezyum Kompleks 3lü Form(Malat-Sitrat-Bisglisinat)-Kas&Kemik&Enerji

4.6
(584)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
3 Al 2 Öde
Kupon Fırsatı
699,90 TL
(11,67 TL/tablet)
Nutraxin Multimineral Complex 60 Tablet Magnezyum, Kalsiyum, Çinko, Demir, İy...
Yetkili Satıcı

Nutraxin Multimineral Complex 60 Tablet Magnezyum, Kalsiyum, Çinko, Demir, İyot, Krom

4.5
(1141)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Çok Al Az Öde
286,13 TL
(4,77 TL/tablet)
Proteinocean Electrolyte Blend - 150g
Başarılı Satıcı

ProteinoceanResmi satıcı rozeti Electrolyte Blend - 150g

4.4
(105)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
288,33 TL
Selfit Magnezyum Sitrat 200 mg & D Vitamini 60 Tablet

SelfitResmi satıcı rozeti Magnezyum Sitrat 200 mg & D Vitamini 60 Tablet

4.5
(2468)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
2 Al 1 Öde
Kargo Bedava
499,90 TL
(8,33 TL/tablet)
Dynavit Osteo 60 Tablet - Kalsiyum, Magnezyum, Çinko, Bor, Bakır, Selenyum, V...
Yetkili Satıcı

DynavitResmi satıcı rozeti Osteo 60 Tablet - Kalsiyum, Magnezyum, Çinko, Bor, Bakır, Selenyum, Vitamin D3 - Eklem&Kemik

4.6
(390)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
3 Al 2 Öde
Kupon Fırsatı
599,90 TL
(10 TL/tablet)
Dynavit Hydration Elektrolit 8 Saşe-Potasyum,Magnezyum,Sodyum,Çinko,Folik Asi...
Yetkili Satıcı

DynavitResmi satıcı rozeti Hydration Elektrolit 8 Saşe-Potasyum,Magnezyum,Sodyum,Çinko,Folik Asit,C&B Vitamini-Hidrasyon Denge

4.6
(94)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
3 Al 2 Öde
Kupon Fırsatı
399,90 TL
Nature's Supreme Calcium with Vitamin D3 60 Tablet
Başarılı Satıcı

Natures SupremeResmi satıcı rozeti Calcium with Vitamin D3 60 Tablet

4.6
(198)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Trendyol Plus'a Özel
Sepette270,75 TL
285 TL
NCS Magnezyum Sitrat Kalium 120 Tablet 4 Lü Form (POTASYUM TAURİN) & Vitamin ...
Flaş ürün ikonuFlaş Ürün
03:26:55

Ncs Magnezyum Sitrat Kalium 120 Tablet 4 Lü Form (POTASYUM TAURİN) & Vitamin B6 - Magnesium Citrate

4.5
(174)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı
İndirim Kodu

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

296,29 TL
314,85 TL
(2,47 TL/tablet)
NCS Magnezyum Sitrat 4 Lü Form 60 Tablet (POTASYUM KALİUM) & Vitamin B6 Magne...
Flaş ürün ikonuFlaş Ürün
03:26:55

Ncs Magnezyum Sitrat 4 Lü Form 60 Tablet (POTASYUM KALİUM) & Vitamin B6 Magnesium Citrate Taurin

4.5
(91)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
İndirim Kodu
Kupon Fırsatı
252,63 TL
(4,21 TL/tablet)
Nature's Supreme Ester-C 500 Mg C Vitamini 60 Kapsül
Başarılı Satıcı

Natures SupremeResmi satıcı rozeti Ester-C 500 Mg C Vitamini 60 Kapsül

4.7
(176)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Trendyol Plus'a Özel
Sepette474,05 TL
499 TL
Solgar Formula V VM-75 90 Tablet

Solgar Formula V VM-75 90 Tablet

Tablet
Multivitamin
4.5
(98)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

275 TL Kupon
Kargo Bedava

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

5.500 TL
5.699 TL
Nevfix 90 Tablet Kalsiyum Magnezyum Malat Potasyum Kalium Çinko Vitamin D3 Vi...
Birlikte Al Kazan

Nevfix 90 Tablet Kalsiyum Magnezyum Malat Potasyum Kalium Çinko Vitamin D3 Vitamin K2

Tablet
4.5
(843)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Trendyol Plus'a Özel
Sepette367,65 TL
387 TL
SORB - Electrolyte Drink Mix - Elektrolit, Vitamin Ve Mineral - Green Apple -...

SORB - Electrolyte Drink Mix - Elektrolit, Vitamin Ve Mineral - Green Apple - 10 Stick Saşe Içerir.

4.2
(30)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
459,95 TL
(46 TL/adet)
Dynavit Hydration Elektrolit 8 Saşe x2-Potasyum,Magnezyum,Sodyum,Çinko,Folik ...
Yetkili Satıcı

DynavitResmi satıcı rozeti Hydration Elektrolit 8 Saşe x2-Potasyum,Magnezyum,Sodyum,Çinko,Folik Asit,C&B Vit.-Hidrasyon Denge

5.0
(2)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut

Son 30 Günün En Düşük Fiyatı

Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
2. Ürün %10

Son 30 Günün En Düşük Fiyatı

-18%

579,90 TL
709,90 TL
DAILYSHOT Electrovit Portakal Aromalı Elektrolit İçeren Toz 8 Şase, Hidrasyon...
Birlikte Al Kazan

DAILYSHOT Electrovit Portakal Aromalı Elektrolit İçeren Toz 8 Şase, Hidrasyon,Magnezyum,Potasyum,Sodyum

4.9
(17)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

Kargo Bedava
Çok Al Az Öde

Son 10 Günün En Düşük Fiyatı

349 TL
361 TL
Solgar Vit-b Comlex 50 Mg 50 Kapsül

Solgar Vit-b Comlex 50 Mg 50 Kapsül

4.9
(7)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
Çok Al Az Öde
Kargo Bedava
590 TL
Vitapol Kalsiyum Magnezyum Çinko D3 Potasyum 100 Tablet
En Çok Favorilenen 4. Ürün

Vitapol Kalsiyum Magnezyum Çinko D3 Potasyum 100 Tablet

Tablet
Multivitamin
4.6
(37)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Sepet ikonuSepette %13 İndirim
Kargo Bedava
Sepet ikonuSepette %13 İndirim
Sepette608,13 TL
699 TL
Solgar Formula VM-75 Multivitamin & Mineral 30 Tablet

Solgar Formula VM-75 Multivitamin & Mineral 30 Tablet

Kargo Bedava
1.699 TL
123

Kategori

Marka

Avantajlı Ürünler

Kuponlu Ürünler

Fiyat

Fiyat Geçmişi

Toplu Satışa Uygun

Hediye Paketi

Form

Çeşit

Günlük Kullanım Dozu

Etken Madde

Aroma

Ürün Puanı

Fotoğraflı Yorumlar

Videolu Ürünler

Kampanyalı Ürünler

Birlikte Al Kazan

Trendyol Plus

Çok Al Az Öde

Fenomenlerin Seçtikleri

Kurumsal Faturaya Uygun

Satıcı Tipi

merchant-badges-info-tooltip-approve-seller-title
Onaylanmış Satıcı
Türkiye’de veya uluslararası olarak yüksek bilinirliğe sahip markaların resmi satıcılarına “Onaylanmış Satıcı” rozeti verilir.
merchant-badges-info-tooltip-authorize-seller-title
Yetkili Satıcı
Onaylanmış markaların resmi satıcılarının satışa sunduğu, ilgili markanın ürünlerine “Yetkili Satıcı” rozeti verilir.
merchant-badges-info-tooltip-successful-seller-title
Başarılı Satıcı
Trendyol’daki son 6 aylık performansıyla yüksek müşteri memnuniyeti sağlayan, kaliteli ve güvenilir hizmet sağlayan satıcılara “Başarılı Satıcı” rozeti verilir.
Satıcı Tipi Nedir?

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Potasyum Tiyosülfat
Potasyum İyodur
Potasyum Klorat
Potasyum Oksit
Potasyum Permanganat
Potasyum Nitrat Gübresi
Potasyum Hidroksit
Potasyum Metabisülfit
Keten MANGO Pijama Takımı
Poliüretan Polaris Klasik Ayakkabı
Pacomarine
Mineraller
Sustenium
Sustenium Vitamin
Ncs
Obenim Powerbank
Ncs Vitamin
Osteozinc
D'S Damat Erkek Jeans
Nutries

Potasyum Takviyesi

Potasyum Takviyesi

Potasyum, vücudun düzgün çalışması için gerekli olan temel bir mineral ve elektrolittir. Kas kasılması, sinir iletimi ve sıvı dengesinin sağlanması gibi birçok önemli işlevde rol oynar. Ancak, yeterli potasyum alımını sağlamak her zaman kolay olmayabilir. İşte burada potasyum takviyesi devreye giriyor. Bu sayfada, potasyum takviyelerinin faydaları, çeşitleri ve satın alırken nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında detaylı bilgi bulacaksınız.

  • Potasyum takviyesi nedir?
  • Potasyum takviyesinin faydaları
  • Potasyum takviyesi alırken dikkat edilmesi gerekenler
  • Potasyum takviyesi çeşitleri
  • Potasyum takviyesi nasıl kullanılır?

Potasyum takviyesi, potasyum seviyelerini artırmak amacıyla alınan takviyelerdir. Genellikle tablet, kapsül veya toz formunda bulunurlar. Bu takviyeler, potasyum eksikliği yaşayan bireyler için özel olarak formüle edilmiştir.

Potasyum Takviyesinin Faydaları

Potasyum takviyeleri, birçok sağlık faydası sunar. İşte bu faydalardan bazıları:

  • Kalp Sağlığı: Potasyum, kalp atışlarını düzenlemeye yardımcı olur. Yeterli potasyum alımı, yüksek tansiyonu kontrol altında tutabilir ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir.

  • Kas Fonksiyonu: Kas kasılmalarını destekler ve egzersiz sırasında performansı artırabilir. Özellikle sporcular için kas sağlığını korumak açısından önemlidir.

  • Sıvı Denge: Vücutta sıvı dengesini korumaya yardımcı olur. Bu da ödem ve su tutulumunu azaltabilir.

  • Sinir İletimi: Sinir hücreleri arasında iletişimi sağlamak için gerekli olan bir elektrolittir. Yeterli potasyum alımı, sinir sistemi sağlığını destekler.

  • Kemik Sağlığı: Potasyum, kalsiyum emilimini artırarak kemik sağlığını destekleyebilir.

Bu nedenle, potasyum takviyesi almak, özellikle potasyum eksikliği olan veya yüksek tansiyon, kalp hastalığı gibi rahatsızlıkları olan bireyler için faydalı olabilir.

Potasyum Takviyesi Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Potasyum takviyesi alırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır:

  • Dozaj: Her bireyin potasyum ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle, potasyum takviyesinin dozajını belirlemek için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

  • Yan Etkiler: Aşırı potasyum alımı yan etkilere neden olabilir. Bulantı, ishal, karın ağrısı ve kalp ritminde düzensizlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, önerilen dozajı aşmamak önemlidir.

  • İlaç Etkileşimleri: Potasyum takviyeleri, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Özellikle diüretik ilaç kullanan bireylerin potasyum alımını dikkatli bir şekilde izlemeleri gerekir.

  • Sağlık Durumu: Böbrek hastalığı gibi potasyum seviyelerini etkileyebilecek sağlık sorunları olan bireylerin potasyum takviyesi kullanmadan önce doktorlarına danışmaları önemlidir.

Potasyum Takviyesi Çeşitleri

Potasyum takviyeleri, çeşitli formlar ve içeriklerle sunulmaktadır. İşte en yaygın potasyum takviyesi çeşitleri:

  • Potasyum Klorür: En yaygın potasyum takviyesi formudur. Genellikle tablet veya sıvı formda bulunur.

  • Potasyum Citrate: Daha iyi emilim sağlayan bir formdur. Genellikle böbrek sağlığı için önerilir.

  • Potasyum Orotate: Sporcular arasında popülerdir. Kas performansını artırmaya yardımcı olabilir.

  • Potasyum Bikarbonat: Asit-baz dengesini korumaya yardımcı olur. Spor sonrası toparlanma için kullanılabilir.

Farklı potasyum takviyesi türleri, bireylerin ihtiyaçlarına göre çeşitlilik gösterir. Hangi formun en iyi olduğu, kişisel tercihlere ve sağlık durumuna bağlıdır.

Potasyum Takviyesi Nasıl Kullanılır?

Potasyum takviyelerinin nasıl kullanılacağı, türüne ve bireyin ihtiyaçlarına bağlıdır. Genel olarak:

  • Dozaj: Günlük önerilen dozaj genellikle 2,000-3,000 mg arasında değişir. Ancak, bu miktar bireysel ihtiyaçlara bağlı olarak değişebilir.

  • Alım Zamanı: Potasyum takviyeleri genellikle yemeklerle birlikte alınması önerilir. Bu, mide rahatsızlıklarını önleyebilir.

  • İzleme: Potasyum takviyesi kullanırken, potasyum seviyelerinin izlenmesi önemlidir. Doktor, potasyum seviyelerini kontrol etmek için düzenli kan testleri önerebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Potasyum takviyesi alınmalı mı?

Potasyum takviyesi almak, özellikle potasyum eksikliği yaşayan veya belirli sağlık sorunları olan bireyler için faydalı olabilir. Ancak, sağlıklı bireylerin yeterli potasyumu genellikle diyetle alması mümkündür. Yine de, potasyum düzeylerini artırmak için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Eczanelerde potasyum var mı?

Evet, potasyum takviyeleri genellikle eczanelerde bulunmaktadır. Ancak, hangi türün ve dozajın gerektiği konusunda bir sağlık uzmanına danışmak en iyisidir.

Potasyum düşüklüğü belirtileri nelerdir?

Potasyum düşüklüğü, yorgunluk, kas zayıflığı, kalp ritmi düzensizlikleri, kabızlık ve kas krampları gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Eğer bu belirtiler varsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Potasyumu en hızlı ne yükseltir?

Potasyumu yükseltmek için en etkili yöntem, potasyum açısından zengin gıdalar tüketmektir. Muz, avokado, ıspanak, tatlı patates ve fındık gibi besinler potasyum açısından zengindir. Ayrıca, potasyum takviyeleri de bu seviyeyi artırmaya yardımcı olabilir. Ancak, potasyum takviyesi kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.

Potasyum takviyeleri, sağlığı desteklemek ve potasyum seviyelerini artırmak için önemli bir araçtır. Doğru takviye seçimi ve düzenli izleme ile sağlıklı bir yaşam sürdürmek mümkündür.