-57%
-57%
-50%
-20%
-20%
-50%
-45%
-20%
-41%
-41%
-20%
-50%
-44%
-47%
-43%
Preț minim în 7 zile
Preț minim în 7 zile
-51%
-40%
Descoperă colecția Alb Sport Upper - Lower Team, dedicată celor care doresc să îmbine confortul cu stilul în timpul antrenamentelor. Aceste articole sunt concepute pentru a oferi suport și libertate de mișcare, fiind ideale atât pentru antrenamente intense, cât și pentru activități de zi cu zi.
Alegerea articolelor din colecția Alb Sport nu este doar o decizie de stil, ci și una practică. Iată câteva motive pentru care merită să încerci produsele noastre:
Un split de antrenament în 3 zile este un program care împarte antrenamentele pe parcursul săptămânii, concentrându-se pe diferite grupuri musculare în fiecare zi. De exemplu, o zi ar putea fi dedicată antrenamentului pentru partea superioară a corpului, o altă zi pentru partea inferioară și o zi pentru exerciții de întărire a miezului.
Alegerea dintre un program upper-lower și un program PPL (Push, Pull, Legs) depinde de obiectivele tale personale și de nivelul de experiență. Un program upper-lower este adesea preferat de cei care doresc să se concentreze pe forță și masă musculară, în timp ce PPL este ideal pentru cei care doresc o diversitate mai mare în antrenamente.
Un split de antrenament în 4 zile poate include 2 zile pentru partea superioară a corpului și 2 zile pentru partea inferioară, alternate pe parcursul săptămânii. Aceasta permite un timp adecvat de recuperare și maximizarea eficienței fiecărui antrenament.
Un program bun ar putea include două zile pentru partea superioară (exerciții pentru piept, spate, umeri, brațe) și două zile pentru partea inferioară (exerciții pentru picioare, fese și miez). Este important să incluzi exerciții variate pentru a stimula toate grupe musculare.
Fie că ești începător sau un sportiv experimentat, Alb Sport Upper - Lower Team oferă soluții adaptate pentru orice tip de antrenament. Asigură-te că investești în confortul și stilul tău, alegând produsele din această colecție!
Produsele sunt realizate din materiale respirabile, elastice și rezistente, care asigură confortul și durabilitatea.
Articolele oferă suport adecvat pentru articulații, contribuind la prevenirea accidentărilor în timpul antrenamentelor.
Desigur! Articolele din colecția Alb Sport sunt versatile și pot fi purtate și în timpul activităților de zi cu zi.
Colecția oferă o varietate de mărimi, pentru a se potrivi nevoilor tuturor clienților.
Pentru a menține calitatea produselor, se recomandă spălarea acestora conform instrucțiunilor de pe etichete și evitarea uscării la temperaturi foarte ridicate.
Adidasi | Adidasi Dama | Adidasi Barbati | Rochii Dama | Rochii Elegante | Pantofi | Pantofi cu toc | Rochii de Plajă | Pantaloni | Ghete | Blugi | Hanorace | iPhone 16 | iPhone 16 Pro | iPhone 16 Pro Max | iPhone | Macbook | Telefon Samsung | Fuste | Tricouri | Laptop | Telefon Mobil | Tablete | Corsete | Bikini | Parfumuri | Pijamale