Direnç Lastiği Seti

1026+ Ürün
Delta 3 'lü Pilates Bandı Plates Egzersiz Direnç Lastiği Seti (UÇ KISMI AÇIK)
En Çok Satan 1. Ürün

Delta 3 'lü Pilates Bandı Plates Egzersiz Direnç Lastiği Seti (UÇ KISMI AÇIK)

4.4
(7933)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
135,82 TL
Delta Latex 3'lü Aerobik Pilates Direnç Egzersiz Bandı Squat Çalışma Lastiği ...
En Çok Satan 2. Ürün

Delta Latex 3'lü Aerobik Pilates Direnç Egzersiz Bandı Squat Çalışma Lastiği (Uç Kısmı Kapalı)

4.5
(2598)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
149,90 TL
JOINFIT Aerobik ve Pilates Direnç Bandı 4’lü Set - Esneme, Rehabilitasyon, Ev...
Yetkili Satıcı

JOINFIT Aerobik ve Pilates Direnç Bandı 4’lü Set - Esneme, Rehabilitasyon, Evde Yoga ve Fitness İçin

5.0
(8)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
14 TL Kupon
Kargo Bedava
14 TL Kupon
727 TL
MUSCLECLOTH Loop Band Direnç Bandı Orta Pembe
En Çok Favorilenen 3. Ürün

MUSCLECLOTHResmi satıcı rozeti Loop Band Direnç Bandı Orta Pembe

4.8
(1719)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
2. Ürün %50
269 TL
Spall TPE Direnç Lastiği Pilates Bandı 3'lü Set Açık Uçlu
Flaş ürün ikonuFlaş Ürün
00:00:00

Spall TPE Direnç Lastiği Pilates Bandı 3'lü Set Açık Uçlu

4.5
(39)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
2 Adede %15
105,07 TL
ROSALIND Direnç Lastiği Ve Direnç Bant Seti 16 Parça
En Çok Ziyaret Edilen 8. Ürün

ROSALIND Direnç Lastiği Ve Direnç Bant Seti 16 Parça

4.4
(52)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
490 TL
Spall Tpe Direnç Lastiği 3'lü Set 15-25-35 Kg
Başarılı Satıcı

Spall Tpe Direnç Lastiği 3'lü Set 15-25-35 Kg

4.4
(90)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
452,80 TL
USR Superloop-3 Egzersiz Lastiği-Loop Band 3 lü Set

Usr Superloop-3 Egzersiz Lastiği-Loop Band 3 lü Set

5.0
(1)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
Sepette 50 TL İndirim
Kupon Fırsatı
1.157,90 TL
Telvesse 5’li Çantalı Pilates Direnç Bandı Seti | Egzersiz Squat Aerobik İçin...
Yetkili Satıcı

TelvesseResmi satıcı rozeti 5’li Çantalı Pilates Direnç Bandı Seti | Egzersiz Squat Aerobik İçin Kapalı Uç Loop Lastik Mavi

4.7
(29)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
2. Ürün %5
250 TL
ZEN STYLE 11 Parça Latex Direnç Lastiği Seti Kapı Arkası Direnç Bandı
Fenomen Seçimi

ZEN STYLE 11 Parça Latex Direnç Lastiği Seti Kapı Arkası Direnç Bandı

3.9
(943)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
272,90 TL
USR Sst4 Suspension Trainer-asılma Egzersiz Seti
Fenomen Seçimi

Usr Sst4 Suspension Trainer-asılma Egzersiz Seti

5.0
(11)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
125 TL Kupon
Kargo Bedava
125 TL Kupon
1.954,90 TL
Arkagan Direnç Bandı Seti 6-11-22 KG 3’lü | Kas Geliştirme, Pilates, Direnç L...
Birlikte Al Kazan

Arkagan Direnç Bandı Seti 6-11-22 KG 3’lü | Kas Geliştirme, Pilates, Direnç Lastiği – Egzersiz Bantları

4.2
(6)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
Çok Al Az Öde
Trendyol Plus'a Özel Fiyat
Kupon Fırsatı
699,90 TL
jetfast Plates Direnç Lastiği Egzersiz Direnç İpi Plates Lastiği
En Çok Satan 5. Ürün

jetfast Plates Direnç Lastiği Egzersiz Direnç İpi Plates Lastiği

4.1
(27)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kupon Fırsatı
Sepette %2 İndirim
Kupon Fırsatı
146,98 TL
Proforce DİRENÇ LASTİĞİ SETİ RST600
Birlikte Al Kazan

ProforceResmi satıcı rozeti DİRENÇ LASTİĞİ SETİ RST600

Kargo Bedava
Trendyol Plus'a Özel Fiyat
Kargo Bedava
2.909,03 TL
Decathlon Domyos Direnç Bandı Seti - 3 Adet - 2, 3, 4 Kg - Pilates
Yetkili Satıcı

DecathlonResmi satıcı rozeti Domyos Direnç Bandı Seti - 3 Adet - 2, 3, 4 Kg - Pilates

4.4
(23)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
620 TL
Tosima Pilates Minderi 65 Cm Ve 20 Cm Pilates Topu Pilates Lastiği Ip Direnç ...

Tosima Pilates Minderi 65 Cm Ve 20 Cm Pilates Topu Pilates Lastiği Ip Direnç Lastiği 1 Kg Dambıl Ve Pompa

4.1
(31)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Sepet ikonu800 TL'ye %5 İndirim
20 TL Kupon
Kargo Bedava
Çok Al Az Öde
Sepet ikonu800 TL'ye %5 İndirim
Sepette901,55 TL
901,55 TL
Delta 3 Adet Pilates Bandı Plates Egzersiz Direnç Lastiği Seti (Uç Kısmı Açık)
En Çok Değerlendirilen 7. Ürün

Delta 3 Adet Pilates Bandı Plates Egzersiz Direnç Lastiği Seti (Uç Kısmı Açık)

4.2
(1311)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
209,90 TL
Zengin Hediyeler 11 Parça Direnç Bandı Seti | Kapı Aparatlı Taşınabilir Fitne...
Videolu Ürün

Zengin Hediyeler 11 Parça Direnç Bandı Seti | Kapı Aparatlı Taşınabilir Fitness Lastiği | Evde Spor Aleti

3.4
(183)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
399 TL
USR PBS31 3 lü Pilates Bant Seti
Fenomen Seçimi

Usr PBS31 3 lü Pilates Bant Seti

5.0
(2)
Kupon Fırsatı
Kargo Bedava
Kupon Fırsatı
579,90 TL
Telvesse 2li SET 35+45 KG Direnç Bandı Seti Kas Geliştirme Lastiği Fitness Pi...
Yetkili Satıcı

TelvesseResmi satıcı rozeti 2li SET 35+45 KG Direnç Bandı Seti Kas Geliştirme Lastiği Fitness Pilates Cross Training Bant

4.3
(74)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
Kargo Bedava
2. Ürün %5
Kargo Bedava
1.039 TL
Delta Latex 3'lü Aerobik Pilates Direnç Egzersiz Bandı Squat Çalışma Lastiği ...
Yetkili Satıcı

Delta Latex 3'lü Aerobik Pilates Direnç Egzersiz Bandı Squat Çalışma Lastiği (Uç Kısmı Kapalı)

4.5
(644)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
3 Adede %3
179 TL
Proforce DİRENÇ LASTİĞİ SETİ REST500
Birlikte Al Kazan

ProforceResmi satıcı rozeti DİRENÇ LASTİĞİ SETİ REST500

Kargo Bedava
Sepette %3 İndirim
Kargo Bedava
2.424,03 TL
Leyaton 3 'lü Pilates Bandı Plates Egzersiz Direnç Lastiği Seti (UÇ KISMI AÇIK)

Leyaton 3 'lü Pilates Bandı Plates Egzersiz Direnç Lastiği Seti (UÇ KISMI AÇIK)

4.8
(6)
149,50 TL
Delta Latex 3'lü Aerobik Pilates Direnç Egzersiz Bandı Squat Çalışma Lastiği ...
Yetkili Satıcı

Delta Latex 3'lü Aerobik Pilates Direnç Egzersiz Bandı Squat Çalışma Lastiği (Uç Kısmı Kapalı)

4.5
(264)
Değerlendirme fotoğrafları mevcut
289 TL

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Direnç Lastiği Seti
Performans Lastik
Run Flat Lastik
Rft Lastik
Duro Lastik
Lastik Bant
Decathlon İç Lastik
20X1.75 Dış Lastik
B Lastik
R Lastik
Direnç Lastiği
Dynamic Direnç Lastiği
Triathlon Direnç Lastiği
Reebok Direnç Lastiği
Dunlop Lastik
Adidas Direnç Lastiği
Nike Direnç Lastiği
Dynamic
Nike Siyah Direnç Lastiği
Dunlop Motosiklet Lastikleri

Direnç Lastiği Seti ile Fit Kalmanın Kolay Yolu

Direnç Lastiği Seti Nedir?

Direnç Lastiği Seti, evde veya spor salonunda kolayca kullanabileceğiniz, farklı direnç seviyelerine sahip elastik bantlardan oluşan bir spor ekipmanıdır. Her yaş ve fitness seviyesine uygun olan bu setler, vücudunuzun farklı kas gruplarını çalıştırmak için mükemmel bir araçtır. Artık sıkça duyulan fitness terimleri arasında yerini alan direnç lastikleri, ağır ve hantal ağırlıkların yerini almaya başlıyor.

Direnç Lastiği Seti ile Egzersiz Çeşitliliği

Direnç Lastiği Seti ile yapabileceğiniz egzersizler neredeyse sınırsızdır. Squat, deadlift, göğüs ve omuz press gibi klasik hareketlerden, bacak yanma egzersizlerine kadar geniş bir yelpazede çalışma imkânı sunar. Ayrıca değişken direnç seviyeleri sayesinde, kendi güçlü ve zayıf yönlerinize göre ayarlamalar yapabilirsiniz. Bu esneklik, setinizi kullanarak daha kişiselleştirilmiş ve hedef odaklı bir antrenman yapmanızı sağlar.

Direnç Lastiği Seti Kullanmanın Faydaları

Bu setlerin sunduğu en büyük avantajlardan biri, taşınabilir ve kompakt olmalarıdır. Çantanıza kolayca sığarlar ve böylece seyahat ederken de yanınızda taşıyabilirsiniz. Üstelik, direnç lastiği ile çalışmak, eklemlere daha az yük bindirir ve bu da sakatlanma riskini minimize eder. Ayrıca, direnç lastiklerinin kas gelişimini hızlandırmada ve yağ yakımında etkili olduğu bilimsel çalışmalarla da desteklenmektedir.

Hangi Direnç Seviyesini Seçmelisiniz?

Direnç Lastiği Seti alırken direnç seviyelerine dikkat etmek önemlidir. Genellikle renklerle kodlanmış bu bantlar, farklı seviyelerde zorluklar sunar. Başlangıç seviyesinde olan biri için düşük dirençli bantlar idealdir. Ancak, daha ileri seviyedeki bir sporcuysanız, yüksek direnç sunan bantlarla daha verimli bir antrenman yapabilirsiniz. Trendyol gibi platformlarda bu setlerin özelliklerini inceleyebilir ve ihtiyacınıza uygun olanı seçebilirsiniz.

Trendyol'da Direnç Lastiği Seti Kampanyaları

Trendyol, geniş ürün yelpazesi ve avantajlı fiyatları ile bilinir. Direnç Lastiği Seti seçeneklerinde de çeşitli kampanyalar ve indirimlerle karşılaşmanız olasıdır. Yeni başlayanlar için ideal setler, orta seviye sporcular için uygun kombinasyonlar ve profesyoneller için yüksek dirençli bantlar Trendyol'da sıkça kampanyalı olarak bulunur. Böylece kaliteli ürünleri uygun fiyatlarla satın alabilir, fitness yolculuğunuza ekonomik bir başlangıç yapabilirsiniz.

Direnç Lastiği Seti ile Kardiyo Egzersizleri

Kardiyo yapmak istiyorsanız, direnç lastiği seti de işinize yarayabilir. Rezistans bantları ile yapılan kardiyo egzersizleri, kalp atış hızınızı artırmak ve kalorileri daha hızlı yakmak için mükemmeldir. Jump squat, lunge ve mountain climbers gibi hareketlere direnç ekleyerek daha zorlu ve etkili bir kardiyo programı oluşturabilirsiniz.

Direnç Lastiği Seti ile Kuvvet Antrenmanı

Direnç lastikleri, kuvvet antrenmanlarının da vazgeçilmezlerinden biridir. Bench press, deadlift veya bicep curl gibi kuvvet antrenmanlarına direnç lastiği eklemek, hem kas kütlenizi artırmanıza yardımcı olur hem de kas dayanıklılığınızı geliştirir. Güçlü kaslar, günlük aktiviteleri daha kolay yapmanızı sağlar ve hatta ilerde oluşabilecek sakatlıkların önüne geçer.

Direnç Lastiği Seti ile Rehabilitasyon

Sadece güçlenmek veya kilo vermek için değil, aynı zamanda rehabilitasyon sürecinde de direnç lastikleri önemli bir rol oynar. Fizik tedavi uzmanları, hastaların hareket kabiliyetlerini yeniden kazanmaları için sıkça direnç lastiklerini önerir. Özellikle eklem problemleri yaşayanlar için düşük dirençli bantlar, eklem çevresindeki kasların güçlenmesine yardımcı olurken, ağrısız bir rehabilitasyon süreci sunar.

Direnç Lastiği Setinin Bakımı ve Korunması

Direnç Lastiği Seti uzun ömürlüdür, ama düzgün bir şekilde bakımını yapmak gerekir. Her kullanım sonrasında bantları kuru ve temiz bir yerde saklamak, doğrudan güneş ışığından uzak tutmak ömrünü uzatır. Ayrıca bantların temizliği de önemlidir; hafif sabunlu su ile temizleyip iyice duruladıktan sonra kurumasını bekleyebilirsiniz. Bu şekilde, bantlarınızın elastikiyetini ve dayanıklılığını koruyabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Direnç Lastiği Seti Hangi Kasları Çalıştırır?

Direnç Lastiği Seti ile hemen hemen bütün kas gruplarını çalıştırabilirsiniz. Üst vücut, alt vücut ve merkez bölge için çeşitli egzersizler yapmak mümkündür. Özellikle bacaklar, kollar, omuzlar ve sırt kasları üzerinde etkili çalıştırma sağlar.

Direnç Lastiği Seti Hangi Egzersizler İçin Kullanılır?

Direnç Lastiği Seti, squats, lunges, biceps curls, chest press ve shoulder raises gibi egzersizler için kullanılır. Ayrıca, vücut ağırlığı ile yapılan egzersizleri daha zorlaştırmak ve etkili hale getirmek için de tercih edilir.

Direnç Lastiği Seti ile Ne Kadar Süre Çalışmalıyım?

Direnç Lastiği Seti ile antrenman süresi kişisel hedeflere ve fitness seviyesine bağlıdır. Başlangıçta, 20-30 dakika gibi kısa süreli antrenmanlarla başlayabilir ve zamanla bu süreyi artırabilirsiniz. Haftada 3-5 gün düzenli olarak çalışmak etkili sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır.

Direnç Lastiği Seti Nerede Satın Alınır?

Direnç Lastiği Seti satın almak için Trendyol gibi güvenirli e-ticaret sitelerini tercih edebilirsiniz. Trendyol, geniş ürün yelpazesi ve müşteri değerlendirmeleri sayesinde kaliteli ürünleri kolayca bulmanızı sağlar.

Direnç Lastiği Seti Hangi Malzemeden Yapılmıştır?

Çoğu Direnç Lastiği Seti, dayanıklı ve elastik materyallerden yapılır. Genellikle lateks veya kayganlaştırılmış plastik malzemelerden üretilmiştir. Bu malzemeler, uzun süre dayanıklı ve kullanışlıdır.

Direnç Lastiği Seti ile Seyahat Egzersizleri Yapabilir miyim?

Evet, Direnç Lastiği Seti, hafif ve taşınabilir yapısı sayesinde seyahat ederken de antrenman yapmanıza olanak tanır. Çantanızda fazla yer kaplamaz ve otel odasında veya dış mekânda egzersiz yapma imkânı sunar.