Propolis Nasıl Kullanılır?

Propolis nasıl kullanılır sorusunun cevabı, ürünün çeşidine göre değişir. Bu çeşitlerden biri damla propolistir. Çocuklar için tüketiminde günde 10, yetişkinler için ise 20 damlayı geçilmemesi önerilir. Suda çözünen formda olan propolisler meyve suyu gibi sıvı içeceklerle karıştırılıp kullanılabilir. Suda çözünmeyen formda olan çeşitler de mevcuttur. Bu türlerin, yoğurt veya pekmez gibi yarı katı yiyeceklerle karıştırılarak tüketilmesi önerilir. Propolisin arı ürünleriyle karışık biçimde satılan çeşitleri de vardır. Bu ürünler, doğrudan veya yarı katı yiyeceklerle karıştırılarak günde 1 tatlı kaşığı şeklinde alınabilir ve 3 kaşıktan fazla tüketilmesi önerilmez. Kapsül veya tablet formundaki propolisler, bağışıklık güçlendiricidir ve uyku problemlerine karşı da oldukça yararlıdır. 11 yaşından küçük çocukların tüketimine uygun değildir. Sıvı formda olanlar, diş problemlerinde ve solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılır. Krem formda olanların ise uçuk veya yanık gibi lokal uygulamalar için kullanımı uygundur.

Propolis Ne İşe Yarar?

Propolis faydaları nelerdir sorusuna sıkça rastlanır. Propolis, bağışıklık sistemini desteklemede, ağız ve diş sağlığında, solunum problemlerine karşı oldukça etkili bir üründür. İçerisinde yüksek oranda bulunan C vitamini sayesinde antioksidan özelliği ve serbest radikallere karşı koruyucu etkisi de vardır. Grip, soğuk algınlığı, uçuk gibi virütik rahatsızlıklarda kullanımı etkilidir. Uçuk tedavisinde krem formunda olan propolis lokal olarak uygulanabilir. Propolis, antibakteriyel özelliği sayesinde ağız ve diş sağlığını destekler. Bakteri üretimini engelleyerek diş çürümesini önler. Sindirim sistemine ve mide ülserlerine karşı koruyucu görev üstlenir. Kanserli hücrelerin çoğalmasını ve sağlıklı hücrelerin dönüşmesini engellemeye yardımcı olduğu da bilinir. Üst solunum problemleri için haricen kullanıma da uygundur. Bronşit gibi rahatsızlıklarda gargara şeklinde kullanımı önerilir. Antibakteriyel, antienflamatuar ve antifungal özellikleri sayesinde yanık tedavilerinde yaranın hızlı iyileşmesini sağlamaya yardımcıdır.

Polen Ve Propolis Aynı Şey Midir?

Polen ve propolis tam olarak aynı şey değildir ancak propolisin içeriğinde polen bulunur. Polen bir bitki ürünüdür. Propolis ise bitki ürününün arının sindirim sisteminde mevcut olan enzimlerle ve tükürük salgısıyla harmanlanmış halidir. Filiz ya da tomurcuk aşamasındaki bitkiler kendi üremesini sağlamak ve korumak için reçinemsi bir tabaka oluşturur. Arının yaprak döken ağaç kabuklarından, tomurcuklarından topladığı poleni balmumu, sindirim sistemi ve tükürük salgısı ile zenginleştirdiği ürünün adı propolistir. Polen, arı tarafından sadece bitki dölleme tozu olarak kullanılır ve saf bitkisel bir üründür. Propolis ise arı enzimleri ve tükürük salgıları ile katkılanmış yani harmanlanmış doğal bir ürün olarak bilinir.