وجبة خفيفة Natural

113+ من المنتجات
Natural ليمون مجفف (كامل) 1.5 كجم × 6

Natural ليمون مجفف (كامل) 1.5 كجم × 6

شحن مجاني

%24-

236.38
AED
309.00
Natural مكسرات مشكلة محمصة 500 جرام

Natural مكسرات مشكلة محمصة 500 جرام

شحن مجاني

%13-

240.12
AED
276.00
Natural فواكه مجففة - شرائح مانجو 1 كجم × 6

Natural فواكه مجففة - شرائح مانجو 1 كجم × 6

شحن مجاني

%24-

255.51
AED
334.00
Natural لوز مُر طبيعي 500 جرام

Natural لوز مُر طبيعي 500 جرام

SAR 3 كوبون
شحن مجاني
خصم 5% لأكثر من 2 منتج
SAR 3 كوبون

%10-

62.10
SAR
69.00
Natural توتي فروتي رويال ميكس 2 كجم × 6

Natural توتي فروتي رويال ميكس 2 كجم × 6

شحن مجاني

%24-

166.00
AED
217.00
Natural تمر مجدول جامبو 100 غرام × 24

Natural تمر مجدول جامبو 100 غرام × 24

شحن مجاني

%24-

219.55
AED
287.00
Natural تمر - تمر خلاص السعد 1كجم×5
الرقم 6 بين الأكثر مشاهدة

Natural تمر - تمر خلاص السعد 1كجم×5

شحن مجاني

%13-

140.07
AED
161.00
Natural زبيب - كيسميس أسود 500 غرام × 24

Natural زبيب - كيسميس أسود 500 غرام × 24

شحن مجاني

%24-

270.81
AED
354.00
Natural جوز مع القشرة 250 جرام × 24

Natural جوز مع القشرة 250 جرام × 24

شحن مجاني

%24-

234.85
AED
307.00
Natural فواكه مجففة - مشمش 1 كجم × 10

Natural فواكه مجففة - مشمش 1 كجم × 10

شحن مجاني

%24-

568.39
AED
743.00
Natural جوز مورادو 250 جرام (الولايات المتحدة الأمريكية) × 6

Natural جوز مورادو 250 جرام (الولايات المتحدة الأمريكية) × 6

شحن مجاني

%14-

160.82
AED
187.00
Natural فستق خام (حجم كبير، الولايات المتحدة الأمريكية) 250 جرام × 12

Natural فستق خام (حجم كبير، الولايات المتحدة الأمريكية) 250 جرام × 12

شحن مجاني

%24-

249.39
AED
326.00
Natural فاكهة مجففة - توت بري 150 غرام × 12

Natural فاكهة مجففة - توت بري 150 غرام × 12

شحن مجاني

%24-

155.29
AED
203.00
Natural لوز مامارا بادام 100 جرام × 12

Natural لوز مامارا بادام 100 جرام × 12

شحن مجاني

%14-

201.67
AED
234.50
Natural التمر - تمر عجوة 200 غرام × 24

Natural التمر - تمر عجوة 200 غرام × 24

شحن مجاني

%24-

312.88
AED
409.00
Natural التمور - تمور خلاص السعد 1كجم × 10

Natural التمور - تمور خلاص السعد 1كجم × 10

شحن مجاني

%24-

192.78
AED
252.00
Natural مسحوق التمر 500 جرام × 12

Natural مسحوق التمر 500 جرام × 12

شحن مجاني

%23-

301.41
AED
394.00
Natural فول سوداني (حجم كبير، محمص، مملح، مع القشرة) 500 غرام × 24
الرقم 6 بين الأكثر تفضيلاً

Natural فول سوداني (حجم كبير، محمص، مملح، مع القشرة) 500 غرام × 24

شحن مجاني

%24-

309.06
AED
404.00
Natural تمر هندي مجفف 1 كيلو

Natural تمر هندي مجفف 1 كيلو

3.9
(18)
صور التعليقات متوفرة

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

شحن مجاني

الأقل سعراً خلال 14 يوماً

%55-

56.79
SAR
126.21
Natural جوز بقشره 500 جرام × 12

Natural جوز بقشره 500 جرام × 12

شحن مجاني

%24-

219.55
AED
287.00
Natural لوز مامارا بادام 200 جرام × 6

Natural لوز مامارا بادام 200 جرام × 6

شحن مجاني

%14-

172.86
AED
201.00
Natural فشار أمريكي كبير ٥٠٠ غرام × ٢٤

Natural فشار أمريكي كبير ٥٠٠ غرام × ٢٤

شحن مجاني

%23-

205.02
AED
268.00
Natural لوز مامارا بادام 500 جرام × 5

Natural لوز مامارا بادام 500 جرام × 5

شحن مجاني

%14-

291.54
AED
339.00
Natural فاكهة مجففة - حلقات أناناس 150 جم × 12

Natural فاكهة مجففة - حلقات أناناس 150 جم × 12

شحن مجاني

%24-

138.46
AED
181.00

الماركة

الماركات المحبوبة

كل الماركات

السعر

سِجل الأسعار

تقييمات مع صور

DSACategoryId/103799/103946/103947/

كُتب هذا المحتوى من طرف كاتب عربي معجب جدا بهذه الفئة.

وجبات خفيفة من ناتورال سناكس

وجبات خفيفة من ناتورال سناكس

إن البحث عن وجبة خفيفة طبيعية أصبح أمرًا شائعًا بين العديد من الأفراد الذين يهتمون بصحتهم ونمط حياتهم. تتيح هذه الوجبات للأشخاص الاستمتاع بمذاق لذيذ دون الشعور بالذنب. إذ تقدم خيارات متعددة تناسب مختلف الأذواق والاحتياجات الغذائية. في هذا المقال، سنتناول بعض الجوانب المهمة حول الوجبات الخفيفة الطبيعية، بدءًا من فوائدها الصحية، إلى كيفية استخدامها في الحياة اليومية.

  • فوائد الوجبات الخفيفة الطبيعية
  • أنواع الوجبات الخفيفة الطبيعية
  • كيفية اختيار الوجبة المناسبة
  • استخدامات الوجبات الخفيفة الطبيعية
  • أسئلة شائعة حول الوجبات الخفيفة الطبيعية

فوائد الوجبات الخفيفة الطبيعية

تتميز وجبة خفيفة طبيعية بعدة فوائد تجعلها الخيار المثالي لكل من يسعى للحفاظ على صحته. أولاً، تحتوي هذه الوجبات على مكونات طبيعية، مما يعني أنها خالية من المواد الحافظة والمواد الكيميائية الضارة. هذا يعني أنك تحصل على وجبة خفيفة غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن.

ثانيًا، توفر الوجبات الخفيفة الطبيعية طاقة مستدامة، مما يساعد على تعزيز الأداء البدني والعقلي. سواء كنت تحتاج إلى طاقة إضافية خلال اليوم أو تحتاج إلى وجبة خفيفة بعد التمرين، فإن الخيارات الطبيعية توفر لك ما تحتاجه دون الشعور بالتعب أو الاكتئاب.

ثالثًا، هذه الوجبات تدعم أنماط الحياة الصحية، بما في ذلك الأنظمة الغذائية الخالية من الغلوتين أو منخفضة الكربوهيدرات. إن تناول وجبات خفيفة طبيعية يساعدك على التحكم في وزنك ويساهم في تحسين مستوى الطاقة لديك.

أنواع الوجبات الخفيفة الطبيعية

توجد مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الطبيعية التي يمكن الاختيار من بينها، مما يجعل الخيارات لا حصر لها. من بين الأنواع الأكثر شيوعًا:

  • المكسرات والبذور: تعتبر المكسرات خيارًا ممتازًا، حيث تحتوي على الدهون الصحية والبروتينات. يمكن تناول اللوز، الجوز، أو الكاجو كوجبة خفيفة مغذية.
  • الفواكه المجففة: تعد الفواكه المجففة مثل التين والمشمش خيارًا لذيذًا وسهل الحمل، وغنيًا بالفيتامينات والمعادن.
  • البارزات الصحية: تتوفر العديد من الشركات التي تقدم بارزات صحية مصنوعة من مكونات طبيعية، مثل الشوفان والعسل.
  • الخضروات المقرمشة: يمكن تناول قطع الجزر أو الخيار كوجبة خفيفة غنية بالألياف ومعززة للصحة.
  • الوجبات الخفيفة البروتين: مثل زبادي اليونان أو الأطعمة الغنية بالبروتين التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.

كيفية اختيار الوجبة المناسبة

عند اختيار وجبة خفيفة طبيعية، من المهم مراعاة بعض العوامل. أولاً، تحقق من مكونات المنتج. يجب أن تكون المكونات طبيعية وخالية من المواد الحافظة أو السكر المضاف.

ثانيًا، ابحث عن الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين، حيث تساعد هذه العناصر في الشعور بالشبع.

ثالثًا، اختر وجبات خفيفة تتناسب مع احتياجاتك الغذائية الخاصة، سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين أو ترغب في تقليل استهلاك الكربوهيدرات.

استخدامات الوجبات الخفيفة الطبيعية

تعتبر الوجبات الخفيفة الطبيعية متعددة الاستخدامات ويمكن تناولها في مختلف الأوقات. يمكن استخدامها كوجبة خفيفة خلال العمل أو كجزء من وجبة الفطور.

تعد الوجبات الخفيفة الطبيعية أيضًا مثالية للسفر، حيث يمكن أخذها بسهولة في الحقيبة. تأتي بعض المنتجات في عبوات فردية، مما يجعلها سهلة الحمل والاستهلاك.

يمكن أيضًا تقديم هذه الوجبات خلال المناسبات الاجتماعية كخيار صحي ومغذي للضيوف، مما يجعلها مناسبة لكل من يبحث عن خيارات غذائية أفضل.

أسئلة شائعة حول الوجبات الخفيفة الطبيعية

ما هي أفضل الوجبات الخفيفة الطبيعية للعناية بالصحة؟

تعتبر المكسرات، الفواكه المجففة، والبارزات الصحية من أفضل الخيارات التي يمكن تناولها كوجبات خفيفة طبيعية.

هل توجد وجبات خفيفة طبيعية مناسبة للرياضيين؟

نعم، هناك العديد من الخيارات التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل زبادي اليونان أو بارزات الطاقة الصحية، وهي مثالية للرياضيين.

كيف يمكنني التأكد من أن الوجبة الخفيفة طبيعية؟

تحقق من قائمة المكونات ويفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات بسيطة وطبيعية.

هل يمكن تناول الوجبات الخفيفة الطبيعية أثناء الحمية؟

بالطبع، تعتبر الوجبات الخفيفة الطبيعية خيارًا ممتازًا أثناء الحمية لأنها تساعد على الشعور بالشبع وتغذي الجسم بشكل صحي.

ما هي أفضل الأوقات لتناول الوجبات الخفيفة الطبيعية؟

يمكن تناولها في أي وقت، سواء كانت كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية أو بعد التمرين لتجديد الطاقة.

تتمتع وجبة خفيفة طبيعية بشعبية متزايدة بين الأفراد الذين يسعون لتبني أسلوب حياة صحي. استمتع بتجربة هذه الخيارات الصحية واستفد منها في حياتك اليومية.

فساتين للأطفال | ملابس رياضية للأطفال | بنطلونات رجالية | تيشيرتات رجالية | فساتين نسائية | صنادل نسائية | طقم بيجامة للنساء | فساتين سهرة | فساتين حوامل | عبايات وكابات | أحذية | حقائب | ملابس رياضية | فساتين بيضاء | بوركيني محتشم | ملابس محتشمة | بودرة بروتين | فيتامينات للشعر | كولاجين | مزيل عرق ورول أون | برايمر الوجه | سكوتر | ماكينة قهوة | ساعات ذكية | آلات حلاقة كهربائية