Κατώτερη τιμή 7 ημερών
Κατώτερη τιμή 7 ημερών
-40%
-40%
Το Σπέλτ είναι ένα αρχαίο δημητριακό που έχει επιστρέψει στη μόδα τα τελευταία χρόνια, λόγω των θρεπτικών του συστατικών και των ποικιλίων χρήσεών του. Στην Trendyol, μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη γκάμα προϊόντων σπέλτ, όπως αλεύρι, σπόρους, και θερμαινόμενες θήκες. Αυτός ο οδηγός σας βοηθά να εξερευνήσετε τις επιλογές σας και να βρείτε το ιδανικό προϊόν για τις ανάγκες σας.
Το σπέλτ, γνωστό και ως δίκοκκο σιτάρι, είναι ένα αρχαίο δημητριακό που έχει αναγνωριστεί για την εξαιρετική του θρεπτική αξία. Περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες και φυτικές ίνες σε σύγκριση με το κοινό σιτάρι, ιδανικό για όσους αναζητούν μια πιο υγιεινή διατροφή. Επιπλέον, το σπέλτ έχει λιγότερα αλλεργιογόνα, καθιστώντας το πιο εύπεπτο για ορισμένα άτομα.
Στην Trendyol, μπορείτε να βρείτε διάφορα προϊόντα σπέλτ, όπως αλεύρι σπέλτ, ολόκληρους σπόρους, και ειδικά προϊόντα όπως θερμαινόμενες θήκες γεμάτες σπέλτ. Αυτές οι επιλογές προσφέρουν πληθώρα χρήσεων, από το μαγείρεμα και την αρτοποιία, μέχρι την ευεξία και την ανακούφιση του πόνου.
Η γκάμα προϊόντων σπέλτ στην Trendyol είναι πλούσια και ποικιλόμορφη.
Αυτές οι επιλογές δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά και θρεπτικές, προσφέροντας βιταμίνες και μέταλλα που συμβάλλουν στην ευεξία σας.
Το σπέλτ προσφέρει μια σειρά από οφέλη που το καθιστούν ιδανικό για μια υγιεινή διατροφή. Υψηλό σε πρωτεΐνες, το σπέλτ περιέχει περίπου 10-15% πρωτεΐνη, κάτι που το καθιστά κατάλληλο για άτομα που επιθυμούν να ενισχύσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης τους. Επιπλέον, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, οι οποίες είναι σημαντικές για μια καλή πέψη και υγιή εντερική λειτουργία.
Το σπέλτ είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίδηρο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη αναιμίας. Αν και το σπέλτ περιέχει γλουτένη, πολλοί άνθρωποι το βρίσκουν πιο εύπεπτο από το κοινό σιτάρι, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για όσους είναι ευαίσθητοι στη γλουτένη, αλλά όχι για άτομα με κοιλιοκάκη.
Όχι, το σπέλτ περιέχει γλουτένη και δεν είναι κατάλληλο για άτομα με κοιλιοκάκη. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι το σπέλτ είναι πιο εύπεπτο από το κοινό σιτάρι.
Το αλεύρι σπέλτ είναι ιδανικό για ψωμί, μπισκότα, και άλλα αρτοσκευάσματα. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τον σωστό τύπο αλευριού ανάλογα με τη συνταγή σας.
Η καλύτερη αποθήκευση του αλευριού σπέλτ είναι σε δροσερό και ξηρό μέρος, προτιμητέα σε αεροστεγές δοχείο για να παραμείνει φρέσκο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Ναι, στην Trendyol μπορείτε να βρείτε θερμαινόμενες θήκες γεμάτες σπέλτ, οι οποίες προσφέρουν φυσική θερμότητα και ανακούφιση από πόνους και εντάσεις.
Οι σπόροι σπέλτ μπορούν να προστεθούν σε σαλάτες, σούπες ή ακόμα και να μαγειρευτούν ως συνοδευτικό για κύρια πιάτα. Είναι μια θρεπτική προσθήκη σε πολλές συνταγές.