كرياتين | خصم %٤٠–٨٠ 💪 زيدي قوتك وطاقتك

كُتب هذا المحتوى من طرف كاتب عربي معجب جدا بهذه الفئة.

اكتشف فئة الكرياتين – خيارك المثالي لتعزيز الأداء العضلي

في قسم كرياتين على ترينديول، تجد تشكيلة واسعة من مكملات الكرياتين الموثوقة التي تساعدك على الوصول إلى أهدافك الرياضية بأقصى فعالية. سواء كنت تبحث عن بروتينات لبناء العضلات أو مكمل كرياتين لتحسين القوة والتعافي، أو عن افضل نوع كرياتين يناسب احتياجاتك، فستجد ما تبحث عنه منالمكملات الرياضية هنا في ترينديول.

لماذا تختار الكرياتين؟

مكملات الكرياتين، وخاصة كرياتين مونوهيدرات، تُعد من أكثر المكملات فعالية بين الرياضيين. ومن أبرز فوائدها:

*دعم نمو الكتلة العضلية الهزيلة وزيادة الحجم العضلي بشكل طبيعي.

*تحسين القوة والأداء أثناء التمارين عالية الشدة.

*تسريع تعافي العضلات بعد التمرين لمواصلة التمارين بكفاءة.

*سهولة الاستخدام، إذ يمكن خلطه مع الماء أو العصير حسب التعليمات.

ما الذي يميز الكرياتين على ترينديول؟

*تنوع الماركات والنقاء: منتجات مثل كرياتين مونوهيدرات بنقاء عالٍ أو بدون نكهة من علامات موثوقة.

*خيارات متعددة للحجم وعدد الحصص تناسب المبتدئين والمحترفين.

*تسوّق مريح عبر الموقع العربي لترينديول مع عروض وخصومات مميزة.

كيف تختار افضل نوع كرياتين؟

عند اختيارك للكرياتين المناسب، ضع في الاعتبار النقاط التالية:

*تأكد من أن المنتج يحتوي على كرياتين مونوهيدرات كمكوّن رئيسي.

*تحقق من وضوح المعلومات الخاصة بالجرعة وطريقة الاستخدام.

*اختر الأنواع المكرّرة (ميكرونيزد) لذوبان أسرع وامتصاص أفضل.

*اختر المنتج بالنكهة أو بدون نكهة وفقاً لتفضيلك الشخصي.

*راعِ حجم العبوة والسعر للحصول على أفضل قيمة مقابل الحصص.

خطوات الاستخدام لتحقيق نتائج فعّالة

*استخدم الكرياتين يومياً قبل أو بعد التمرين حسب الإرشادات.

*احرص على شرب كمية كافية من الماء لتحسين الامتصاص.

*التزم بنظام غذائي وتمارين منتظمة لتحقيق أفضل النتائج.

*بعد 4 إلى 8 أسابيع ستلاحظ زيادة في القوة وحجم العضلات.

لماذا الشراء من ترينديول؟

*أحدث التشكيلات من مكملات الكرياتين بخصومات موسمية.

*تجربة تسوّق سهلة وآمنة باللغة العربية.

*تقييمات حقيقية من مستخدمين سابقين تساعدك في الاختيار.

*خدمة توصيل سريعة ودعم عملاء موثوق.

الأسئلة الشائعة (FAQs)

س: ما هو الكرياتين؟

ج: هو مركّب ينتجه الجسم طبيعياً ويوجد بشكل رئيسي في العضلات والدماغ، ويساعد على توفير الطاقة السريعة للخلايا.

س: هل الكرياتين يُعتبر بروتيناً؟

ج: لا، الكرياتين ليس بروتيناً لكنه يتكون من ثلاثة أحماض أمينية ويشارك في دورة إنتاج الطاقة في الجسم.

س: ما الفرق بين أنواع الكرياتين؟

ج: الاختلاف يكون غالباً في الصيغة الكيميائية أو شكل التركيب الفيزيائي، بينما وظيفة المركب الأساسية داخل الجسم تبقى واحدة.

س: هل الكرياتين موجود في الطعام؟

ج: نعم، يوجد بشكل طبيعي في اللحوم والأسماك، لكن الكمية تختلف باختلاف نوع الطعام وطريقة الطهي.

س: هل يتغير إنتاج الجسم للكرياتين مع الوقت؟

ج: إنتاج الجسم للكرياتين قد يتأثر بالعمر أو بالعوامل الغذائية والوراثية، لكنه جزء من عملية طبيعية يقوم بها الجسم باستمرار.

س: هل يمكن تناول الكرياتين دون استشارة؟

ج: من الأفضل استشارة مختص صحي قبل تناول أي مادة غذائية مركّزة، خاصة لمن لديهم حالات صحية معينة أو يتناولون أدوية.

س: هل للكرياتين علاقة بنشاط العضلات؟

ج: الكرياتين موجود طبيعياً داخل العضلات ويشارك في دورة إنتاج الطاقة التي تستخدمها العضلات أثناء الجهد، وهذا جزء من وظائفه البيولوجية المعروفة.

س: ما الفرق بين كرياتين للعضلات وكرياتين مونوهيدرات؟

ج: كرياتين للعضلات هو الاسم العام للمكمل، أما كرياتين مونوهيدرات فهو الصيغة الأكثر نقاءً وفعالية.

س: ما الجرعة اليومية الموصى بها؟

ج: عادةً 5 غرام يومياً، تُخلط مع الماء أو العصير قبل أو بعد التمرين.

س: هل يمكن تناول الكرياتين مع البروتين أو المكملات الأخرى؟

ج: نعم، يمكن دمجه ضمن النظام الغذائي والمكملات الأخرى، بشرط الالتزام بالجرعات.

س: متى تظهر النتائج؟

ج: غالباً خلال 4 إلى 8 أسابيع من الاستخدام المنتظم مع التمارين.

س: هل الكرياتين آمن للاستخدام؟

ج: نعم، عند الالتزام بالجرعات الموصى بها واختيار منتج موثوق من ترينديول، يكون آمناً لمعظم المستخدمين.

الكرياتين

applied nutration كرياتين أحادي الهيدرات ميكرونيزد، بدون نكهة، 250 جم، يزيد من الأداء البدني عالي الكثافة

applied nutrition كرياتين مونوهيدرات ميكرونيزد، بدون نكهة، 250 جم

kevin levrone باكج الطاقة والقوة: ABE Pre-Workout + كرياتين

Body Builder مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات، 60 جرعة، بدون نكهة، 100% كرياتين ميكرونيزد

Basix مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات النقي، بدون نكهة، 500 غرام

KEVIN L KEVIN LEVERONE GOLD CREATINE 300 G

Body Builder مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات 5000 ملغ، (خالي من الرج) 100% كرياتين ميكرونيزد (60 جرعة، بدون نكهة)

kevin levrone مسحوق كرياتين أحادي الهيدرات جولد كيفن ليفرون بدون نكهة 300 جرام

Body Builder مسحوق كرياتين مونوهيدرات 5000 ملغ (300 غرام، بنكهة الأناناس)

Skull Labs باقة الأداء والقوة (Creatine V2 + ABE Pre-Workout)

applied nutrition كرياتين مونوهيدرات ميكرونيزد، آيسي بلو راز، 250 جم

applied nutration كرياتين منوهيدرات نقي ٢٥٠ جم التوت الازرق - Creatine Monohydrate Micronized Ice Blue Raz 250G

Optimum Nutrition مسحوق أحادي هيدرات الكرياتين المجهري - بدون نكهة، 300 جرام، 60 حصة

applied nutrition كرياتين مونوهيدرات ميكرونيزد، نكهة الكرز والتفاح، 250 جم

Muscletech مسحوق كرياتين أحادي الهيدرات بلاتينيوم 100% لتعزيز القوة وقوة العضلات والتعافي 400 جرام بدون نكهة

California Gold Nutrition كرياتين رياضي كاليفورنيا غولد نيوتريشن Sport Creatine Monohydrate Powder, 454 Grams, Unflavored

ALLMAX مسحوق الكرياتين، كرياتين أحادي الهيدرات نقي 100%، درجة صيدلانية، 3.5 أونصة (100

Muscletech تركيبة الكرياتين من Cell Tech، بنكهة الفاكهة، 6 رطل

Body Builder كرياتين أحادي الهيدرات لبناء الجسم، 60 حصة، بدون نكهة، 5 جرام

applied nutration كرياتين منوهيدرات نقي ٢٥٠ جم نكهة الكرز والتفاح - Creatine Monohydrate Micronized Cherry&Apple 250G

Muscletech بلاتينيوم 100% كرياتين بدون نكهة 400 جرام

MYPROTEIN مونوهيدرات الكرياتين، 250 غرام، بدون نكهة، يزيد القوة، ويحسن الأداء البدني

Body Builder إنرجيزكور الكرياتين والجلوتامين - غير نكهة، 30

Healthy Vibes CREATINE

قد يعجبك أيضاً